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Giringiro: Confinamento quasi perfetto
“circolando su quasi tutte le vie del paese”
08/11/2020
• Distanza 100.64 km
• Tempo 3:34:55
• Dislivello 141 metri
E la prima settimana di Novembre è passata tra la nebbia e il confinamento, (la parola inglese non la nomino, siamo Italiani, rendiamo onore alla nostra lingua) e la bici appesa al muro dallo scorso 30 Ottobre, ancora sporca di fango perché scappa la voglia di fare anche la manutenzione. Ieri nebbia e secondo le previsioni, oggi doveva essere lo specchio di ieri ma non è stato così. Salto in bici con qualche dubbio. Chi dice che non si può, chi dice che si può nei confini del comune e chi invece afferma che si può andare dove si vuole. Basta l’autocertificazione e la tessera della società sportiva. Per la prima nessun problema, basta un pezzo di carta e ci scrivi sopra quello che stai per fare, per la seconda, io sono anni che non mi iscrivo a nessuna società, non ho l’abilitazione agonistica e penso che non la farò mai più.
Comunque, nonostante i dubbi atroci, visto il tiepido raggio di sole che si è affacciato su questa valle di nebbia che è Casal Cermelli, non ho resistito alla tentazione di salire in bici e rimanendo quasi nel limite dei sui 12,16 chilometri quadrati, ho percorso un centinaio di chilometri, facendo per tre volte più o meno lo stesso percorso e aggiustando il tiro nel finale per arrivare a 100 km. Il dislivello lo si può immaginare, prossimo allo zero, il GPM tecnico, il ponte sul Torrente Orba mentre la quota più alta, i 126 metri circa del secondo spartitraffico di Portanova. Strava mi fa gentilmente sapere che la mia prestazione di oggi è stata più difficile del solito, si una certa fatica l’ho fatta ma a tener duro per riuscire a compiere questi benedetti 100 Km che mi ero messi in testa di fare nei confini del comune di Casal Cermelli. SEMPREINSELLA, almeno fino a che ce lo lasceranno fare.
P.S. Ho percorso quasi tutte le vie del paese, tralasciando solo quelle più corte i vicoli e il tratto finale di via dei Boschi che porta ancora i segni del dissesto idrogeologico del novembre scorso.
By: | Un Randagio in bici |
Started in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 100,0 km |
Selected: | 100,0 km |
Elevation: | + 292 / - 283 m |
Moving Time: | 03:34:06 |
Gear: | Costanza |
Page Views: | 29 |
Departed: | 08.11.2020, 08:43 |
Starts in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 100,0 km |
Selected distance: | 100,0 km |
Elevation: | + 292 / - 283 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 03:35:59 |
Selection Duration: | 12959 |
Moving Time: | 03:34:06 |
Selection Moving Time: | 03:34:06 |
Stopped Time: | 00:01:53 |
Calories: | 3494 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 244 |
WR Power | |
Work | |
Max Speed: | 35,7 kph |
Avg Speed: | 28,0 kph |
Pace: | 00:02:09 |
Moving Pace: | 00:02:08 |
Max Cadence: | 119 rpm |
Min Cadence: | 20 rpm |
Avg Cadence: | 78 rpm |
Max HR: | 163 bpm |
Min HR: | 118 bpm |
Avg HR: | 148 bpm |
Heartrate zones: | |
Zone 1: | 0 Minuten |
Zone 2: | 1 Minute |
Zone 3: | 1 Minute |
Zone 4: | 23 Minuten |
Zone 5: | %count} Studen 11 Minuten |
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Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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