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4 ago 2024 13:20

阿部兄妹の壁画を見た後にBackyardに行こうと思ったけど大雨予報を見て引き返しました（20240804）

阿部兄妹の壁画をオリンピック期間中に見に行きました。阿部一二三さんの壁画は神港学園高校に、阿部詩さんの壁画は水道筋商店街のビルに描かれています。JUDOには思うところは色々とありますが、まだまだ活躍できますので今後に期待です。
そのあと1周年のBackyard Ikedaさんに向かおうとしましたが、R171で伊丹に入る目前で前方に黒い雲＆雷が…。雨雲レーダーを見ているうちにポツポツ降ってきましたのでラバッジョの洗車も泣く泣くキャンセルして戻ってきました。
結局最初に引いたルートの2/3以下しか乗れていないですね。今日はリスクテイク出来なかったので仕方がありません。

阿部兄妹の壁画をオリンピック期間中に見に行きました。阿部一二三さんの壁画は神港学園高校に、阿部詩さんの壁画は水道筋商店街のビルに描かれています。JUDOには思うところは色々とありますが、まだまだ活躍できますので今後に期待です。 そのあと1周年のBackyard Ikedaさんに向かおうとしましたが、R171で伊丹に入る目前で前方に黒い雲＆雷が…。雨雲レーダーを見ているうちにポツポツ降ってきましたのでラバッジョの洗車も泣く泣くキャンセルして戻ってきました。 結局最初に引いたルートの2/3以下しか乗れていないですね。今日はリスクテイク出来なかったので仕方がありません。
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By: ちゃりちゃーです
Started in: 神戸市, 兵庫, JP
Distance: 45,7 km
Selected: 45,7 km
Elevation: + 479 / - 486 m
Moving Time: 02:01:24
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Page Views: 3
Departed: 4 ago 2024 13:20
Starts in: 神戸市, 兵庫, JP
Distance: 45,7 km
Selected distance: 45,7 km
Elevation: + 479 / - 486 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 03:36:32
Selection Duration: 12992
Moving Time: 02:01:24
Selection Moving Time: 02:01:24
Stopped Time: 01:35:08
Calories: 1588
Max Watts:
Avg Watts: 218
WR Power
Work
Max Speed: 47,9 kph
Avg Speed: 22,2 kph
Pace: 00:04:44
Moving Pace: 00:02:39
Max Cadence: 112 rpm
Min Cadence: 10 rpm
Avg Cadence: 73 rpm
Max HR: 168 bpm
Min HR: 75 bpm
Avg HR: 131 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 24 minutos
Zone 2: 36 minutos
Zone 3: 28 minutos
Zone 4: 15 minutos
Zone 5: 2 minutos

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
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