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Nov 11, 2018, 11:34 am

2018 11 11 錦田協天宮>錦田繞道繞圈>錦田協天宮

錦田繞道 - 路勁慈善單車賽

多年來。我是極少參加比賽的，尤其是踩馬路，但係參加過單車節後，覺得偶爾去玩一次也不錯。路勁慈善單車賽，我們的報名費，加上贊助商一對一的配對，費用都會損助健康快車，用作幫助內地偏遠地區眼睛疾病的人。

這次活動，嚴格來說，我又不算是參加比賽。這次有好多不同的組別，我是參加『齊齊踩』，是非競賽組別，1.8Km 踩五個圈。我自已則以比賽心態參加，看看自已能做出什麼時間。

比賽場地是錦田繞道其中一段，據大會介紹，是全新的路線，以往沒有任何比賽踩過這路線；起步方式也是香港較少用的 rolling start（抱歉，不知中文翻譯是什麼）；大會有車帶領著參加者，從另一條路踩過去賽道，參加者不能超越帶領車，直到起點前拱門，帶領車舉旗示意開始，這時才是比賽的正式開始。

『齊齊踩』是 30 分鐘內完成五個圈，我在全力完成五圈後，還有時間多，慢踩多一圈後，工作人員才通知參加者，活動完結，要離開賽道。

這次活動好好玩，好多元化，除了好多不同組別的公路賽外，還在活動中心的大草地，設置了兒童滑步車比賽，也有親子家庭組。活動中心現場是小孩子的天地，也因此設立了兒童遊樂場和好多攤位遊戲；還有爆穀和棉花糖免費任食，飲品任飲，歌星、影視藝人獻唱，活動豐富，總會有你喜歡的。

單車： Yeti ARC Ti + Schwalbe Kojak 26X1.35

錦田繞道 - 路勁慈善單車賽 多年來。我是極少參加比賽的，尤其是踩馬路，但係參加過單車節後，覺得偶爾去玩一次也不錯。路勁慈善單車賽，我們的報名費，加上贊助商一對一的配對，費用都會損助健康快車，用作幫助內地偏遠地區眼睛疾病的人。 這次活動，嚴格來說，我又不算是參加比賽。這次有好多不同的組別，我是參加『齊齊踩』，是非競賽組別，1.8Km 踩五個圈。我自已則以比賽心態參加，看看自已能做出什麼時間。 比賽場地是錦田繞道其中一段，據大會介紹，是全新的路線，以往沒有任何比賽踩過這路線；起步方式也是香港較少用的 rolling start（抱歉，不知中文翻譯是什麼）；大會有車帶領著參加者，從另一條路踩過去賽道，參加者不能超越帶領車，直到起點前拱門，帶領車舉旗示意開始，這時才是比賽的正式開始。 『齊齊踩』是 30 分鐘內完成五個圈，我在全力完成五圈後，還有時間多，慢踩多一圈後，工作人員才通知參加者，活動完結，要離開賽道。 這次活動好好玩，好多元化，除了好多不同組別的公路賽外，還在活動中心的大草地，設置了兒童滑步車比賽，也有親子家庭組。活動中心現場是小孩子的天地，也因此設立了兒童遊樂場和好多攤位遊戲；還有爆穀和棉花糖免費任食，飲品任飲，歌星、影視藝人獻唱，活動豐富，總會有你喜歡的。 單車： Yeti ARC Ti + Schwalbe Kojak 26X1.35
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By: Evergreen
Started in: 錦田 Kam Tin, HK, CN
Distance: 12.6 km
Selected: 12.6 km
Elevation: + 43 / - 41 m
Moving Time: 00:29:22
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Page Views: 1225
Departed: Nov 11, 2018, 11:34 am
Starts in: 錦田 Kam Tin, HK, CN
Distance: 12.6 km
Selected distance: 12.6 km
Elevation: + 43 / - 41 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 00:29:30
Selection Duration: 1770
Moving Time: 00:29:22
Selection Moving Time: 00:29:22
Stopped Time: 00:00:08
Calories: 449
Max Watts:
Avg Watts: 258
WR Power
Work
Max Speed: 40.5 kph
Avg Speed: 25.8 kph
Pace: 00:02:19
Moving Pace: 00:02:19
Max HR: 172 bpm
Min HR: 107 bpm
Avg HR: 152 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 3 minutes
Zone 2: 0 minutes
Zone 3: 6 minutes
Zone 4: 11 minutes
Zone 5: 0 minutes

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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