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“12 giorni giù dalla bici.”
07/04/2026
• Distanza 123.23 km
• Tempo 5:19:30
• Dislivello 1195 metri
• Bicicletta Blue Sky
• Colore Giallo
Una pausa necessaria per sistemare qualche piccolo problema di salute e dare l’avvio ai lavori dell’orto, che dopo tutta la pioggia venuta erano rimasti proprio indietro, e dopo le festività pasquali, finalmente è arrivato anche il momento bici.
Fino a questa mattina non avevo la minima idea di dove andare a portare le ruote della Colnago. Ruote abbandonate a se stesse come il resto della bici e che dopo le ultime uscite su strade bagnate erano proprio conciate male. Non sono un patito dell’ordine e della pulizia giornaliera della bicicletta ma questa mattina mi ha fatto veramente pena e alle ore 7:15 mi sono dato l’impegno di ripulire: catena, deragliatore, cambio, telaio oltre alle apparecchiature elettroniche collegate al Garmin.
8 e 30 passate sono in sella e sto pensando al Sassello. C’è già vento da Sud e dopo il passaggio per Castellazzo Bormida me lo metto subito in faccia e dirigo su Acqui Terme.
Le gambe girano male, faccio fatica, normale razione fisica a 12 giorni senza pedalare.
1 ora e venti minuti per arrivare ad Acqui Terme, combattendo a pugni chiusi contro la testa che mi diceva di tornare indietro subito, sfruttando la scia del vento. Tengo duro, combatto contro la necessaria voglia di rientrare e proseguo sulla SS334.
Poco più di un’ora e venti da Acqui Terme a Sassello, 30 chilometri all’1% di pendenza media. Dopo le Bancarelle, fermi al semaforo di uno dei tanti cantieri, una coppia di ragazzi di lingua tedesca, in sella a due mountain bike muscolari, con abbigliamento leggero. Giovani e biondi, lei magrissima e più alta del ragazzo. Mi fermo anch’io e mi salutano con un perfetto ciao in italiano. Mi piacerebbe chiacchierare un po’ ma si accende il verde. Ripartiamo in fila indiana, poi saluto e li supero.
Su questa mitica strada a tratti rinnovata e in parte disagiata, gli unici intoppi altimetrici oltre a tanti su e giù, sono la corta salita delle Bancarelle e il colle di Montesoro, poi il paese degli Amaretti per antonomasia. Qui tutto cambia. La svolta a sinistra verso Pratovallarino, mi mette il vento di lato, la strada scende leggermente, ne scaturisce un piccolo record privato.
6 chilometri al 4.7% medio e in 25 minuti sono al bivio tra Sassello, palo e il Bric Berton ed inizia il tormentone di questa salita corta ma dura, dove il rettilineo iniziale fa male solo a vederlo. Salgo senza pensare tra queste rocce spoglie di vegetazione. In cima, è un paesaggio lunare. Scollino, scendo un poco fino al cartello che indica “Bric Berton” sul versante opposto da dove sono salito. Faccio una foto.
Due ragazzi, anche loro una coppia, stanno salendo, con le mountain bike muscolari a attrezzatura pesante, tenda ecc. Li incito, dico loro che è finita. Si fermano accanto a me, senza fiato. Sono svizzeri, lui biondissimo,con uno strano casco giallo a proteggere la testa, lei scura di capelli con lo stesso tipo di casco ma di colore nero, parlano bene italiano. Ieri sera si erano fermati a dormire ai giardini pubblici di Alessandria, ora stanno andando verso il mare. Li lascio augurando loro un buon viaggio. Mi butto giù dal Bric vento alla schiena. A Cassinelle risalgo a Cremolino da via Pobiano, poi il vento fa il resto.
SEMPREINSELLA!
| By: | Un Randagio in bici |
| Started in: | Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT |
| Distance: | 123.2 km |
| Selected: | 123.2 km |
| Elevation: | + 1309 / - 1294 m |
| Moving Time: | 05:19:03 |
| Gear: | Blue Sky |
| Page Views: | 5 |
| Departed: | Apr 7, 2026, 8:37 am |
| Starts in: | Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT |
| Distance: | 123.2 km |
| Selected distance: | 123.2 km |
| Elevation: | + 1309 / - 1294 m |
| Max Grade: | |
| Avg Grade | |
| Cat | |
| FIETS | |
| VAM | |
| Ascent time | |
| Descent time | |
| Total Duration: | 05:27:05 |
| Selection Duration: | 19625 |
| Moving Time: | 05:19:03 |
| Selection Moving Time: | 05:19:03 |
| Stopped Time: | 00:08:02 |
| Calories: | 4582 |
| Max Watts: | |
| Avg Watts: | 239 |
| WR Power | |
| Work | |
| Max Speed: | 55.3 kph |
| Avg Speed: | 23.2 kph |
| Pace: | 00:02:39 |
| Moving Pace: | 00:02:35 |
| Max Cadence: | 115 rpm |
| Min Cadence: | 19 rpm |
| Avg Cadence: | 68 rpm |
| Max HR: | 158 bpm |
| Min HR: | 92 bpm |
| Avg HR: | 135 bpm |
| Heartrate zones: | |
| Zone 1: | 6 minutes |
| Zone 2: | 21 minutes |
| Zone 3: | 1 hour 7 minutes |
| Zone 4: | 2 hours 2 minutes |
| Zone 5: | 1 hour 23 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
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