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30.05.2015, 09:05

2015 05 30 大埔大帽大欖屯門元朗錦田 - 和深圳老王上大帽山

這次活動，最初可以說是從一個字『頂』字開始，頂了老王『夭折的双峰』作業帖，於是聊了起來，約騎大帽山。

上大帽山雷達站，當然是只有一條路線 - 荃錦公路，轉上大帽山路。但係如何去荃錦公路，可以是好多變化。從大帽山下來後，當然也是好多路線可騎。

我們今天上山的路線是太和起步，踩林錦公路，再轉荃錦公路上大帽山。下山後，老王說想踩小車的路線，那就踩大欖林道，基本上無車的路線。

今天上大帽山時，有點翳焗，所以上的有點辛苦，落荃錦坳後，騎大欖林道時，感覺就好好多。
早上的天氣是陰天，有微風，下午的太陽就頗為猛烈，上、下午好大的差異。

今天有幾次偶遇。騎上大帽山時，偶遇 Shadow，大欖林道遇到俊仔的爸爸，他正踩去元朗仔，快要到大欖水塘時，遇到大畢和楊仔。而楊仔因工作關系，好耐無騎車了，今天是複出的第一次騎行。我們和楊仔同路，一齊踩到近藍地才分手。

之後，和深圳的老王及阿志兩位車友，騎到錦上路站作終點。

路線：
單車 Yeti ARC Ti + Panaracer T serve 26X1.5
太和站林村河、梅樹坑、林錦公路、上村、荃錦公路、荃錦坳、大帽山雷達站、荃錦坳、大欖林道、吉慶橋、大欖涌水塘、大欖監獄、青山公路、黃金海岸、青山公路、何福堂、河傍街、屯門鄉事會路、仁政街、屯門站、單車徑、洪水橋、單車徑、朗屏站、元朗站、朗日路、小商路、單車徑、錦田公路、錦蒲路、錦上路站

這次活動，最初可以說是從一個字『頂』字開始，頂了老王『夭折的双峰』作業帖，於是聊了起來，約騎大帽山。 上大帽山雷達站，當然是只有一條路線 - 荃錦公路，轉上大帽山路。但係如何去荃錦公路，可以是好多變化。從大帽山下來後，當然也是好多路線可騎。 我們今天上山的路線是太和起步，踩林錦公路，再轉荃錦公路上大帽山。下山後，老王說想踩小車的路線，那就踩大欖林道，基本上無車的路線。 今天上大帽山時，有點翳焗，所以上的有點辛苦，落荃錦坳後，騎大欖林道時，感覺就好好多。 早上的天氣是陰天，有微風，下午的太陽就頗為猛烈，上、下午好大的差異。 今天有幾次偶遇。騎上大帽山時，偶遇 Shadow，大欖林道遇到俊仔的爸爸，他正踩去元朗仔，快要到大欖水塘時，遇到大畢和楊仔。而楊仔因工作關系，好耐無騎車了，今天是複出的第一次騎行。我們和楊仔同路，一齊踩到近藍地才分手。 之後，和深圳的老王及阿志兩位車友，騎到錦上路站作終點。 路線： 單車 Yeti ARC Ti + Panaracer T serve 26X1.5 太和站林村河、梅樹坑、林錦公路、上村、荃錦公路、荃錦坳、大帽山雷達站、荃錦坳、大欖林道、吉慶橋、大欖涌水塘、大欖監獄、青山公路、黃金海岸、青山公路、何福堂、河傍街、屯門鄉事會路、仁政街、屯門站、單車徑、洪水橋、單車徑、朗屏站、元朗站、朗日路、小商路、單車徑、錦田公路、錦蒲路、錦上路站
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By: Evergreen
Started in: 大埔 Tai Po, 香港特別行政區 Hong Kong, CN
Distance: 61,8 km
Selected: 61,8 km
Elevation: + 1404 / - 1392 m
Moving Time: 04:39:37
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Page Views: 2189
Departed: 30.05.2015, 09:05
Starts in: 大埔 Tai Po, 香港特別行政區 Hong Kong, CN
Distance: 61,8 km
Selected distance: 61,8 km
Elevation: + 1404 / - 1392 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 08:01:08
Selection Duration: 28868
Moving Time: 04:39:37
Selection Moving Time: 04:39:37
Stopped Time: 03:21:31
Calories: 3311
Max Watts:
Avg Watts: 203
WR Power
Work
Max Speed: 99,4 kph
Avg Speed: 13,3 kph
Pace: 00:07:47
Moving Pace: 00:04:31
Max HR: 156 bpm
Min HR: 90 bpm
Avg HR: 130 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: Eine Stunde 0 Minuten
Zone 2: 36 Minuten
Zone 3: 2 Minuten
Zone 4: 0 Minuten
Zone 5: 0 Minuten

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

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