Join Ride with GPS and discover even more new routes and riding buddies. Print turn-by-turn cue sheets so you know where you are heading. And then, log your rides and watch your progress.
“Salutando le zie”
05/09/2023
• Distanza 107.31 km
• Tempo 4:29:20
• Dislivello 1131 metri
http://www.unrandagioinbici.it/urb/le-salite/media-difficolta/32-le-salite/media-difficolta/grado-di-difficolta-4-b/202-ponzone-da-acqui-terme-sp210
Settembre, e mi piace salire a Ponzone, il paese d’origine di mio nonno, mio padre, dove anch’io sono nato, al tempo della grande nevicata del ’56, a riguardo è stata composta una canzone che parla della neve caduta a Roma, nel mese di febbraio, ma il 5 gennaio di quell’anno -raccontava mio padre- a Ponzone c’erano 1,5 metri di neve e far arrivare in tempo la levatrice che abitava all’altro lato del paese non fu un’impresa facile.
Comunque, sono venuto al mondo in questo bel paesino dell’acquese, e anche se i miei si trasferirono nella pianura di Casal Cermelli quando io avevo solo 2 anni di vita, Ponzone mi è rimasto nel cuore e fin che ne avrò la possibilità, ci salirò, naturalmente in bicicletta.
Tante strade portano su al mio paese, Saquana -al momento chiusa per frana- si sale anche da Melazzo, fino a Cavatore, dai Fogli, da Palo, anche la dura Fondoferle-Cimaferle porta al mio paese, Cartosio via monte Uccellino, si può salire da regione Albergo, da Lussito, Grognardo, Ciglione, le Pille, da valle Orecchie, dalla Rachela, ma la strada classica è quella della SP210 che da Acqui Terme passando per Ponzone, raggiunge Bric Berton e Palo.
Oggi ho scelto quest’ultima. Salita irregolare, un attacco impegnativo, spezzato a metà da un lungo tratto quasi in discesa che ne abbassa drasticamente la pendenza media, il tratto terminale ancora difficile, se fatto a tutta.
Oggi, l’ho presa quasi al massimo delle mie possibilità con un tempo leggermente migliore di quello dello scorso anno e sono contento.
Su al paese, la prima cosa che faccio è raggiungere il cimitero dove sono gli zii e i miei nonni, poi passo a salutare le zie che in estate sono ancora qui al fresco, in villeggiatura.
È un ritorno alle origini, rivivere le vacanze estive di più di mezzo secolo fa, bei ricordi che allargano il cuore e fanno tornare un po’ bambino.
Dopo i saluti, continuo il viaggio passando per Cimaferle, Cassinelle, Molare, Ovada e salite le Cappellette col solito vento a sfavore, sono a casa.
SEMPREINSELLA
By: | Un Randagio in bici |
Started in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 107,3 km |
Selected: | 107,3 km |
Elevation: | + 1243 / - 1239 m |
Moving Time: | 04:27:46 |
Gear: | Blue Sky |
Page Views: | 24 |
Departed: | 05.09.2023, 07:16 |
Starts in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 107,3 km |
Selected distance: | 107,3 km |
Elevation: | + 1243 / - 1239 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 06:05:40 |
Selection Duration: | 21940 |
Moving Time: | 04:27:46 |
Selection Moving Time: | 04:27:46 |
Stopped Time: | 01:37:54 |
Calories: | 3847 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 239 |
WR Power | |
Work | |
Max Speed: | 52,6 kph |
Avg Speed: | 24,0 kph |
Pace: | 00:03:24 |
Moving Pace: | 00:02:29 |
Max Cadence: | 111 rpm |
Min Cadence: | 16 rpm |
Avg Cadence: | 67 rpm |
Max HR: | 164 bpm |
Min HR: | 88 bpm |
Avg HR: | 136 bpm |
Heartrate zones: | |
Zone 1: | 11 Minuten |
Zone 2: | 24 Minuten |
Zone 3: | Eine Stunde 15 Minuten |
Zone 4: | Eine Stunde 2 Minuten |
Zone 5: | 37 Minuten |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
Estimated Time shows a prediction of how long it would take you to ride a given route. This number is based on your recent riding history, and represents an estimate of moving time. Each time you upload a new ride, your Estimated Time profile will adjust to reflect your most recent riding. Only rides exceeding 10 miles (16 km) will affect these estimates.
Go BasicOur Basic members have unrestricted access to everything we offer in our mobile apps. Learn more by visiting our Compare Plans page.
Erzählen Sie uns ein wenig über sich selbst
Rock solid GPS logging, helpful navigation, live logging and more are all available when you install our app.