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“Unica, semplice, salita del giorno .”
Nell’ultimo giro in bici, che risale a più di 2 settimane fa, parlavo di Daniel Gianello e del suo terribile incidente, ho seguito il bollettino medico -quasi giornaliero- dato dalla Overal Tre Colli.
L’ultima notizia riporta il trasferimento al CTO di Torino, dove stanno riducendo il coma indotto, in modo da farlo tornare alla vita reale poco alla volta. Nei giorni successivi l’incidente tra i tanti messaggio di auguri, ne è giunto uno anche da Tadej Pogacar, i due ragazzi si erano conosciuti in un allenamento nella Riviera Ligure, ed il vincitore di Giro e Tour ha voluto essere presente incoraggiando Daniel con queste parole:
“Ciao Daniel Gianello, sono Tadej Pogačar e ho saputo dell'incidente. Voglio augurarti una buona guarigione. Spero che tu riceva il mio messaggio e, si, sono con te, ti auguro il meglio e spero magari di rivederti in strada un giorno. Ti sono vicino.”
https://www.youtube.com/watch?v=o2FWEmr2IAI
Il video messaggio è stato pubblicato da La Stampa, Il Piccolo di Alessandria e Torino Cronaca
Forza Daniel.
Sul giro, poco da dire, dopo 16 giorni fermo l’unica cosa che funzionava un pochino era la testa e per questo motivo non sono andato a cercare salita. Anche oggi mi sono preso la mia strombazzata, da una signorina frettolosa, mentre stavo sorpassando un ciclista allo svincolo di Ponti, e nonostante avessi segnalato lo spostamento deve aver pensato che volessi viaggiare affiancato all’altro ciclista.
Altra nota di colore, che di solito evito, è stata la disfida ingaggiata per caso con un abbronzatissimo ciclista di Acqui, dal bivio di Aezello fino alla cittadina della Bollente, circa 6 km su una strada praticamente distrutta dalle intemperie e per fortuna libera da traffico.
Rientro a casa con un po’ di vento contrario, i soliti 100 km che spero possano avvicinarmi al giorno di San Lorenzo, nel quale ormai per abitudine cercherò di salire agli omonimi Piani.
La vedo dure.
SEMPREINSELLA, e Forza Daniel
By: | Un Randagio in bici |
Started in: | Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT |
Distance: | 105,8 km |
Selected: | 105,8 km |
Elevation: | + 1056 / - 1056 m |
Moving Time: | 04:20:37 |
Gear: | Blue Sky |
Page Views: | 20 |
Departed: | 5 ago 2024 06:18 |
Starts in: | Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT |
Distance: | 105,8 km |
Selected distance: | 105,8 km |
Elevation: | + 1056 / - 1056 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 04:27:53 |
Selection Duration: | 16073 |
Moving Time: | 04:20:37 |
Selection Moving Time: | 04:20:37 |
Stopped Time: | 00:07:16 |
Calories: | 3325 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 213 |
WR Power | |
Work | |
Max Speed: | 51,3 kph |
Avg Speed: | 24,4 kph |
Pace: | 00:02:31 |
Moving Pace: | 00:02:27 |
Max Cadence: | 108 rpm |
Min Cadence: | 19 rpm |
Avg Cadence: | 70 rpm |
Max HR: | 171 bpm |
Min HR: | 88 bpm |
Avg HR: | 125 bpm |
Heartrate zones: | |
Zone 1: | 24 minuti |
Zone 2: | 1 ora 14 minuti |
Zone 3: | 1 ora 23 minuti |
Zone 4: | 43 minuti |
Zone 5: | 8 minuti |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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