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2024/10/22 10:12

Giringiro: Nonsense!

“è un periodo così.”

22/10/2024
• Distanza 69.31 km
• Tempo 2:03:58
• Dislivello 349 metri
Due giorni di sole e due giretti in bici, uno più stupido dell’altro, ma la paura fa 90 e in questo momento ho paura della salita, della distanza, delle condizioni meteo che cambiano repentinamente a dispetto delle previsioni, e quindi giro attorno a casa, senza una meta precisa. Ho paura anche di scrivere, perché su giri come questo c’è anche pochissimo da scrivere.
Nell’attesa che vengano tempi migliori, per le gambe e soprattutto per la testa, beccatevi la foto della Foxy che sembra dire:- Ma sta a cà, c’lè mei. (Stai a casa che è meglio)
SEMPREINSELLA

“è un periodo così.” 22/10/2024 • Distanza 69.31 km • Tempo 2:03:58 • Dislivello 349 metri Due giorni di sole e due giretti in bici, uno più stupido dell’altro, ma la paura fa 90 e in questo momento ho paura della salita, della distanza, delle condizioni meteo che cambiano repentinamente a dispetto delle previsioni, e quindi giro attorno a casa, senza una meta precisa. Ho paura anche di scrivere, perché su giri come questo c’è anche pochissimo da scrivere. Nell’attesa che vengano tempi migliori, per le gambe e soprattutto per la testa, beccatevi la foto della Foxy che sembra dire:- Ma sta a cà, c’lè mei. (Stai a casa che è meglio) SEMPREINSELLA
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By: Un Randagio in bici
Started in: Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT
Distance: 69,3 km
Selected: 69,3 km
Elevation: + 259 / - 247 m
Moving Time: 02:34:34
Gear: Blue Sky
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Page Views: 30
Departed: 2024/10/22 10:12
Starts in: Comune di Casal Cermelli, Piemonte, IT
Distance: 69,3 km
Selected distance: 69,3 km
Elevation: + 259 / - 247 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 04:40:11
Selection Duration: 16811
Moving Time: 02:34:34
Selection Moving Time: 02:34:34
Stopped Time: 02:05:37
Calories: 2228
Max Watts:
Avg Watts: 240
WR Power
Work
Max Speed: 40,3 kph
Avg Speed: 26,9 kph
Pace: 00:04:02
Moving Pace: 00:02:13
Max Cadence: 105 rpm
Min Cadence: 20 rpm
Avg Cadence: 73 rpm
Max HR: 159 bpm
Min HR: 104 bpm
Avg HR: 136 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 0分
Zone 2: 4分
Zone 3: 24分
Zone 4: 1 時間 45分
Zone 5: 15分

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
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