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2014/07/12 8:05

2014 07 12 乳必大乳

這個作業，先要解題，什麼是乳必大乳？這是指路線：乳源、必背、大橋、乳源。
這次活動是任我行召集的活動，認識任我行的朋友好多年了，沒十年也有八載，但係參加活動的次數極少，多年來香港加國內，大概只有五、六次左右。雖然見到真人的機會甚少，得到科林的幫助，大家仍算熟悉。

7.11 黃昏乘車到乳源，一路平安順利，安頓好上床已經接近一點。7.12 分兩組騎行，第一組從市內的酒店開騎，一個環圈回去。第二組則乘車到桂頭鎮開始，不騎市內的道路；我選擇了第一組的路線。

從乳源市內到桂頭，終究是人多車雜，路況的確是差一點，不踩這段也是好的決擇。桂頭鎮之後的路線，一路的鄉道，一路的上坡落坡，沿著楊溪騎行，風景與路況極好。但係頭段因為有樂廣高速的工程在進行中，路上沙石較多，不時有大型工程車輛經過，捲起床陣陣黃塵，比較剎風景。

這次活動，我們有大巴與貨車各一，但係因為路上多處有修路工程，我們的支援大巴不能通行，只能繞道去大橋鎮等候，辛苦了大巴的師傅。

我們在必背瑤寨午飯，品嘗那瑤族人民的特色飯菜，大家都吃的津津有味，沒有那一個菜是不敢吃或不好吃的。

飯後繼續向大橋鎮前進，路況更佳，風景更好，爬完長坡後落長坡，好爽。大橋後是騎回乳源市內，需人煙漸多，但係路況與風景比早上往桂頭那個方向好好多。

路線：
單車 – Yeti ARC Ti + Michelin XCR Road 26X1.4
乳源、S250、桂頭、X325、必背、大橋、S249（坪乳公路）、乳源

這個作業，先要解題，什麼是乳必大乳？這是指路線：乳源、必背、大橋、乳源。 這次活動是任我行召集的活動，認識任我行的朋友好多年了，沒十年也有八載，但係參加活動的次數極少，多年來香港加國內，大概只有五、六次左右。雖然見到真人的機會甚少，得到科林的幫助，大家仍算熟悉。 7.11 黃昏乘車到乳源，一路平安順利，安頓好上床已經接近一點。7.12 分兩組騎行，第一組從市內的酒店開騎，一個環圈回去。第二組則乘車到桂頭鎮開始，不騎市內的道路；我選擇了第一組的路線。 從乳源市內到桂頭，終究是人多車雜，路況的確是差一點，不踩這段也是好的決擇。桂頭鎮之後的路線，一路的鄉道，一路的上坡落坡，沿著楊溪騎行，風景與路況極好。但係頭段因為有樂廣高速的工程在進行中，路上沙石較多，不時有大型工程車輛經過，捲起床陣陣黃塵，比較剎風景。 這次活動，我們有大巴與貨車各一，但係因為路上多處有修路工程，我們的支援大巴不能通行，只能繞道去大橋鎮等候，辛苦了大巴的師傅。 我們在必背瑤寨午飯，品嘗那瑤族人民的特色飯菜，大家都吃的津津有味，沒有那一個菜是不敢吃或不好吃的。 飯後繼續向大橋鎮前進，路況更佳，風景更好，爬完長坡後落長坡，好爽。大橋後是騎回乳源市內，需人煙漸多，但係路況與風景比早上往桂頭那個方向好好多。 路線： 單車 – Yeti ARC Ti + Michelin XCR Road 26X1.4 乳源、S250、桂頭、X325、必背、大橋、S249（坪乳公路）、乳源
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By: Evergreen
Started in: 新兴村, 广东, CN
Distance: 115,4 km
Selected: 115,4 km
Elevation: + 1184 / - 1170 m
Moving Time: 06:14:40
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Page Views: 1705
Departed: 2014/07/12 8:05
Starts in: 新兴村, 广东, CN
Distance: 115,4 km
Selected distance: 115,4 km
Elevation: + 1184 / - 1170 m
Max Grade:
Avg Grade
Cat
FIETS
VAM
Ascent time
Descent time
Total Duration: 08:59:05
Selection Duration: 32345
Moving Time: 06:14:40
Selection Moving Time: 06:14:40
Stopped Time: 02:44:25
Calories: 4136
Max Watts:
Avg Watts: 190
WR Power
Work
Max Speed: 56,5 kph
Avg Speed: 18,5 kph
Pace: 00:04:40
Moving Pace: 00:03:14
Max Cadence: 167 rpm
Min Cadence: 10 rpm
Avg Cadence: 70 rpm
Max HR: 155 bpm
Min HR: 90 bpm
Avg HR: 125 bpm
Heartrate zones:
Zone 1: 56分
Zone 2: 16分
Zone 3: 0分
Zone 4: 0分
Zone 5: 0分

Time spent at or above each speed
Average grade at each speed

  • FIT Course

    Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices

  • TCX Course

    Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.

  • TCX History

    Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.

  • GPX Track (.gpx)

    Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.

  • Google Earth (.kml)
  • Instructions for:
    Garmin Edge 1000
    Garmin Edge 820
    Garmin Edge 520
    Wahoo Elemnt & Bolt
    Garmin Edge 800
    Garmin Edge 810
    Garmin Edge 500
    Garmin Edge 510
    Mio Cyclo 505
 

Elapsed Time 00:00:00

32x
Playback speed

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