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30/08//2022
• Distanza 157.38 km
• Tempo 7:36:52
• Dislivello 2266 metri
“Ciclista bagnato, lava la bicicletta”
Come per la precedente corsa: Qualche errore nel seguire la traccia ma Garmin non è perfetto e nemmeno io.
In oltre dopo un fermo durato più di un’ora a causa del temporale tra Mornese e Mazzarelli e il taglio di una ventina di km tra Capriata e Mantovana perché, ricominciava a piovere e non volevo bagnarmi troppo, ecco che invece dei 175 km preventivati, ne porto a casa solamente 157. Comunque soddisfatto, un piccolo aiuto del vento, che finalmente soffia da Sud.
Soddisfatto solo in parte, l’interruzione mi è rimasta indigesta e penso che questo giro medio della OVADA in Randonnée dovrò rifarlo.
Purtroppo mio malgrado sono n Capricorno e ….. la descrizione del percorso sarà per la prossima volta.
SEMPREINSELLA!
P.S. solo due parole sui pali delle recinzioni di contenimento per i cinghiali infetti dalla peste suina africana.
Hanno raggiunto anche la Gaggina e a quanto pare arriveranno fino a Predosa.
Mi auguro che mettano dei cancelli agli accessi dei campi e quando tutto sarà terminato, ed i cinghiali “abbattuti” (animalisti permettendo) ecco, quando tutto sarà terminato, spero che si provveda alla rimozione dei pali e delle reti nonché dei ganci di fermo conficcati nel terreno per stabilizzare le reti metalliche in modo da permettere la pulizia di fossi e banchine che con la presenza delle reti sarebbe impossibile.
By: | Un Randagio in bici |
Started in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 157.4 km |
Selected: | 157.4 km |
Elevation: | + 2430 / - 2424 m |
Moving Time: | 07:34:40 |
Gear: | Steel Heart |
Page Views: | 33 |
Departed: | Aug 30, 2022, 6:57 am |
Starts in: | Casal Cermelli, PIE, IT |
Distance: | 157.4 km |
Selected distance: | 157.4 km |
Elevation: | + 2430 / - 2424 m |
Max Grade: | |
Avg Grade | |
Cat | |
FIETS | |
VAM | |
Ascent time | |
Descent time | |
Total Duration: | 09:22:38 |
Selection Duration: | 33758 |
Moving Time: | 07:34:40 |
Selection Moving Time: | 07:34:40 |
Stopped Time: | 01:47:58 |
Calories: | 5980 |
Max Watts: | |
Avg Watts: | 207 |
WR Power | |
Work | |
Max Speed: | 53.1 kph |
Avg Speed: | 20.8 kph |
Pace: | 00:03:34 |
Moving Pace: | 00:02:53 |
Max Cadence: | 121 rpm |
Min Cadence: | 19 rpm |
Avg Cadence: | 66 rpm |
Max HR: | 157 bpm |
Min HR: | 86 bpm |
Avg HR: | 127 bpm |
Heartrate zones: | |
Zone 1: | 30 minutes |
Zone 2: | 1 hour 12 minutes |
Zone 3: | 1 hour 49 minutes |
Zone 4: | 1 hour 53 minutes |
Zone 5: | 1 hour 17 minutes |
Best format for turn-by-turn directions on modern Garmin Edge Devices
Best format for turn by turn directions on Edge 500, 510. Will provide true turn by turn navigation on Edge 800, 810, 1000, Touring including custom cue entries. Great for training when we release those features. Not currently optimal for Virtual Partner.
Useful for uploading your activity to another service, keeping records on your own computer etc.
Useful for any GPS unit. Contains no cuesheet entries, only track information (breadcrumb trail). Will provide turn by turn directions (true navigation) on the Edge 705/800/810/1000/Touring, but will not have any custom cues. Works great for Mio Cyclo. Find GPS specific help in our help system.
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